Dents jaunes : traitements et soins naturels

Dents jaunes : traitements et soins naturels 


Les dents jaunes sont médicalement inoffensives. Elles peuvent présenter des problèmes pour certaines personnes. Pour éviter l’aggravation de ce problème, vous pouvez modifier certaines de vos habitudes alimentaires (tabac, vin rouge, café, thé, etc.). Si vous êtes face à ces problèmes de dents jaunes, il peut s’avérer utile de recourir au solution de blanchiment. Ce type d’intervention doit être effectué dans un cabinet de dentiste. Toutefois, il est aussi envisageable de réaliser des traitements et des soins naturels pour ralentir et éliminer le jaunissement de vos dents.

Un bon brossage pour un sourire éclatant

Vous devez prendre l’habitude de vous brosser les dents après chaque repas. Pensez à changer de brosse à dents tous les trois mois. Avec une bonne habitude, vous pouvez garder facilement un beau sourire. Pour une bonne hygiène buccale, n'oubliez pas d'utiliser le fil dentaire. Cela devrait être effectuer après le brossage des dents. Chez le dentiste, vous pouvez demander des recommandations sur le choix de dentifrices. Ce dernier pourra vous donner des conseils appropriés sur le blanchissant adaptés à vos besoins. 

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brosse à dents


Le bicarbonate de soude et le citron

Il s’agit d’une formule magique pour profiter de dents blanches. Le citron a le pouvoir de redonner de la blancheur à vos dents. De plus, comme il est riche en vitamine C, il apporte des effets positifs à vos gencives. Pour cela, il vous suffit de laver vos dents avec du jus de citron. N’oubliez pas de les rincer à l’eau claire. Ajoutez 50 g de bicarbonate dans le jus d’un demi-citron pour bénéficier des effets escomptés. Le bicarbonate de sodium est très recommandé pour le blanchiment des dents. Notez que le citron est aussi utilisé pour perdre du poids et enlever la cellulite. 

Le bicarbonate de soude peut être utilisé comme dentifrice naturel pour éliminer les taches et blanchir les dents. Il suffit de mélanger une petite quantité de bicarbonate de soude avec de l'eau pour former une pâte, puis de l'appliquer sur la brosse à dents et de se brosser les dents doucement. Cependant, il est important de ne pas abuser de cette méthode, car le bicarbonate de soude peut être abrasif pour l'émail des dents s'il est utilisé de manière excessive.

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bicarbonate de soude


Le charbon végétal

Le charbon végétal est connu pour ses différentes vertus. Pour blanchir vos dents, vous pouvez ajouter du charbon végétal en poudre à votre dentifrice. Insistez davantage sur les zones où les tâches persistent le plus. Les charbons sont des actifs naturels efficaces pour blanchir ses dents. Vous pouvez l'ajouter à votre routine régulière. De plus, cette pratique est très recommandé par le chirurgien-dentiste. Ces actifs peuvent vous aider à lutter contre la mauvaise haleine. 

Lorsque vous utilisez du charbon végétal en poudre pour blanchir vos dents, il est recommandé de l'ajouter à votre dentifrice habituel. Vous pouvez soit saupoudrer une petite quantité de charbon végétal sur votre brosse à dents, soit mélanger le dentifrice avec une petite quantité de charbon végétal en poudre. Ensuite, brossez-vous les dents comme vous le feriez normalement, en insistant davantage sur les zones où les taches persistent le plus. Le charbon végétal est considéré comme un actif naturel efficace pour blanchir les dents, car il peut absorber les colorations et les toxines présentes sur l'émail dentaire. Cependant, il convient de noter que son efficacité peut varier d'une personne à l'autre, et il est possible que les résultats ne soient pas immédiatement visibles. Il est important de l'utiliser régulièrement et de manière continue pour obtenir les meilleurs résultats.

Il est également intéressant de mentionner que cette pratique est souvent recommandée par les chirurgiens-dentistes. Cependant, il est toujours préférable de consulter votre dentiste avant d'adopter de nouvelles pratiques de soins dentaires, notamment si vous avez des problèmes dentaires préexistants ou si vous suivez un traitement spécifique. En ce qui concerne la lutte contre la mauvaise haleine, le charbon végétal peut aider à neutraliser les odeurs en absorbant les substances responsables de la mauvaise haleine. Cependant, il est important de noter que la mauvaise haleine peut avoir différentes causes, et l'utilisation de charbon végétal ne traite pas nécessairement la cause sous-jacente. Si vous avez des problèmes persistants de mauvaise haleine, il est recommandé de consulter votre dentiste pour un diagnostic et un traitement appropriés.

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charbon végétal

Le sel de mer

Le sel de mer fonctionne de la même manière que le bicarbonate de soude. Il permet d’éliminer efficacement les tâches dentaires. Il dispose de vertus antiseptiques et anti-fongiques. Pour l’utiliser, vous n’avez qu’à mélanger le gros sel marin à de l’eau tiède. Vous pouvez vous brosser les dents 3 fois par semaine avec cette technique. Vous pouvez l'utiliser comme bain de bouche. Son acidité joue un rôle non négligeable sur l'émail dentaire. 

Pour avoir une hygiène dentaire irréprochable, il ne faut pas oublier vos rendez-vous chez le dentiste. Si vous voulez avoir des dents blanches, vous pouvez réaliser une séance de détartrage. Le blanchiment des dents consiste aussi à adopter de bonnes habitudes. Pour avoir de belles dents, munissez-vous de bons équipements (brosse à dent, bains de bouche, solution bucco-dentaire, peroxyde, etc.)

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sel de mer


Les fruits et légumes croquants

La consommation de fruits et de légumes croquants comme les pommes, les carottes et le céleri peut aider à éliminer les taches superficielles sur les dents et stimuler la production de salive, qui aide à neutraliser les acides et à éliminer les débris alimentaires.

L'huile de coco

L'huile de coco contient de l'acide laurique, qui peut aider à réduire l'inflammation des gencives et à éliminer les bactéries présentes dans la bouche. La technique du "rinçage à l'huile" consiste à faire passer une cuillère à soupe d'huile de coco dans la bouche pendant 15 à 20 minutes, puis à recracher l'huile. Cela peut aider à améliorer l'hygiène bucco-dentaire et à réduire les taches sur les dents.

Effectivement, l'huile de coco est souvent utilisée en médecine traditionnelle et en soins dentaires pour ses potentiels bienfaits. L'acide laurique, un acide gras présent dans l'huile de coco, possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour la santé bucco-dentaire. La technique du "rinçage à l'huile", également connue sous le nom de "oil pulling", implique de faire passer une cuillère à soupe d'huile de coco dans la bouche pendant environ 15 à 20 minutes, puis de recracher l'huile. On pense que cette pratique peut aider à éliminer les bactéries présentes dans la bouche, réduire l'inflammation des gencives et améliorer l'hygiène bucco-dentaire.

Cependant, il convient de noter que l'efficacité de cette technique n'est pas scientifiquement prouvée et les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre. Certaines personnes trouvent que cela contribue à améliorer leur santé bucco-dentaire, tandis que d'autres peuvent ne pas observer de différence significative. Il est important de garder à l'esprit que le rinçage à l'huile ne doit pas remplacer une bonne hygiène bucco-dentaire, y compris le brossage régulier des dents, l'utilisation du fil dentaire et les visites chez le dentiste. Il peut être considéré comme un complément à votre routine habituelle de soins bucco-dentaires, mais il ne doit pas être considéré comme un substitut.

De plus, il est préférable d'utiliser de l'huile de coco de qualité alimentaire et biologique pour le rinçage à l'huile, afin de minimiser l'ingestion de produits chimiques indésirables. Comme toujours, si vous avez des préoccupations spécifiques concernant votre santé bucco-dentaire, il est recommandé de consulter votre dentiste pour obtenir des conseils personnalisés.

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